CILEGON,Inakor.id – Di tengah aktivitas peliputan arus mudik, Pimpinan Redaksi Jurnal KUHP, Zainal menyempatkan diri melakukan cek kesehatan di Posko Kesehatan Mudik Ciwandan, Rabu (25/03/2026).
Pemeriksaan dilakukan oleh dr. Febby dari Puskesmas Ciwandan. Hasilnya, zainal dinyatakan mengalami flu ringan atau yang biasa dikenal sebagai pilek (common cold).
“Ini termasuk penyakit ringan, biasanya disebabkan oleh virus. Gejalanya seperti hidung meler, bersin, tenggorokan agak sakit, kadang disertai batuk,” jelas dr. Febby dengan bahasa santai.
Menurutnya, kondisi ini cukup umum terjadi, apalagi di tengah aktivitas padat dan kelelahan saat musim mudik. Meski begitu, flu ringan tidak perlu dikhawatirkan berlebihan.
“Biasanya bisa sembuh sendiri dalam beberapa hari, sekitar 3 sampai 10 hari. Yang penting istirahat cukup, banyak minum, dan minum obat sesuai gejala,” tambahnya.
Ia juga mengingatkan bahwa flu bisa menular melalui percikan batuk atau bersin, sehingga penting menjaga etika saat sedang sakit, seperti menggunakan masker dan tidak terlalu memaksakan aktivitas.
Pimpinan Redaksi Jurnal KUHP sendiri mengaku kondisinya masih cukup stabil dan tetap beraktivitas dengan menjaga kesehatan.
Keberadaan posko kesehatan di jalur mudik seperti di Ciwandan ini memang sangat membantu, terutama bagi pemudik atau masyarakat yang tiba-tiba merasa kurang enak badan di perjalanan.
Petugas kesehatan pun mengimbau agar masyarakat tidak memaksakan diri jika merasa lelah atau sakit, dan segera memanfaatkan fasilitas posko kesehatan yang tersedia demi perjalanan yang aman dan nyaman.
(Auditor Welly)
Tinggalkan Balasan